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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发(fā)腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山(sh上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗ān)楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗>

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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