怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的(de)胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的(de)保(bǎo)存(cún)其(qí)营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的(de)，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出(chū)来(lái)，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的是长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的(de)南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)，要(yào)找形(xíng)状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如(rú)果比较(jiào)坚(jiān)硬，那(nà)就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也(yě)能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一(yī)些。

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